Aujourd'hui, le 21 juin c'est officiellement le premier jour de l'été et même si certaines personnes ne l'espéraient plus; Il est enfin là !
Pour fêter cette belle journée, j'ai voulu vous présentez une assiette toute en couleur, fraîche, légère et rapide à préparer. A l'approche des vacances on n'a pas toujours envie de passer de longues heures à préparer un repas. On préfère en effet, passer plus de temps à l'extérieur et ainsi profiter des belles journées ensoleillées, qui s'offrent à nous.
Cette saison estivale fait également place aux recettes plus légères, mais non moins savoureuses pour autant. C'est une période riche en fruits et légumes de saison. Ils sont gorgés de soleil et ce serait dommage de ne pas en profiter !
Pour réaliser cette recette je me suis inspirée du site Cuisine actuelle...
Ingrédients
Pour 2 personnes
- 80 gr de roquette
- 2 pêches jaunes de la variété "nectarine"
- 10 à 15 gr de pignons de pin
- 1 cuillère à soupe de crème de vinaigre balsamique
- 2 cuillères à soupe d'huile neutre ou d'olive
- Un peu de beurre
- Sel et poivre
Lavez la roquette, puis l'essorer et la placer dans un grand plat. Réservez.
Dans une petite poêle bien chaude, faites légèrement dorer, à sec les pignons de pin. Réservez.
Lavez les pêches et les sécher. Ensuite, coupez les en tranches épaisses. Dans une poêle beurrée, faites les dorer sur feu moyen, ceci durant quelques minutes. Retournez-les à mis cuisson.
Pendant ce temps, préparez la vinaigrette dans un bol. Mélangez l'huile, le vinaigre balsamique, le sel et le poivre. Versez cette préparation sur la roquette et mélangez bien le tout.
Répartissez la salade dans deux assiettes et ajoutez les pignons, ainsi que les pêches grillées.
Servez sans attendre avec si vous le désirez des tranches de pain légèrement toastées.
Une salade très estivale à déguster dans un jardin ou sur une terrasse. Bonne journée
RépondreSupprimerOh oui c'est un cadre parfait, pour apprécier cette belle journée. Bonne journée, bises
SupprimerQuelle belle salade fraîche et légère j'aime beaucoup
RépondreSupprimerBisous et belle soirée
Une appétissante salade qui appelle magnifiquement le soleil pour des dînettes en terrasse.
RépondreSupprimerAgréable journée
Je suis entièrement d'accord avec toi. Bonne journée, bises
SupprimerTrès bon choix avec des fruits d'été :) Bonne journée.
RépondreSupprimerEh oui Isabelle le premier jour de l'été qu'est que ça passe vite, une belle assiette dis-donc pleins de couleur, une découverte pour moi pour les pêche ça doit être frais et excellent ! Bisous et bonne journée.
RépondreSupprimerJ'espère simplement que l'on aura un bel été et ainsi l'on pourra profiter de ces beaux plats de saison. Bisous Soraya
SupprimerJe n'ai jamais tenté les pêches dans des salades, mais c'est vrai que ça doit être très bon ! Bisous
RépondreSupprimerJ'adore les pêches et j'ai trouvé cette association vraiment délicieuse. Bisous
SupprimerMon mari ne raffole pas du sucré-salé mais moi j'adore!
RépondreSupprimerÇa ne m'empêchera pas (tiens une pêche...) d'essayer cette belle recette, merci!
Belle journée pas très loin!
Bizz
Quel joli jeu de mots en effet ;) Merci et si en effet tu aimes le sucré-salé, je pense que tu devrais alors aimer ce plat. Bisous
SupprimerLa roquette et bien j'adore !! Le petit gout piquant, c'est un régal. Cette salade avec des pêches rôties est bien tentante !
RépondreSupprimerbizz
Merci Nadège, c'est vrai que l'association roquette-pêches était vraiment très bonne. Bonne journée
Supprimercoucou Isabelle,
RépondreSupprimerAh oui c'est vrai ça je ne retiens pas les dates loll une belle journée aujourd'hui enfin l’été est bel et bien la :) avec cette salade légère et la touche sucrée de la pêche j'adorerais
Je retiens plus facilement la date du premier jour de l'été, que celle de l'hiver ;) Merci Samar. Bonne journée
SupprimerHum c'est salade savoureuse et hautement couleurs signe la bienvenue à l'été
RépondreSupprimerelle est superbe ta salade, elle est à croquer!!
RépondreSupprimerbonne soirée bises
C'est vrai qu'avec les pignons ça donne un peu de croquant ;) Je plaisante Josette, merci, bises
SupprimerUNE BELLE SALADE
RépondreSupprimerUne belle assiette pleine de saveur et de fraîcheur on ne résiste pas !Je note .
RépondreSupprimerBises bonne soirée !
Tu titilles ma curiosité avec tes pêches grillées dans la salade. Ca me tente énormément!
RépondreSupprimerC'est vrai que c'est un peu surprenant, mais j'ai trouvé que cette association était parfaite. Bises
SupprimerComme ton plat est original ! Je n'ai jamais mangé de nectarine en salade mais comme j'adore le sucré-salé, je suis certaine d'adorer ! Avec la touche de pignons pour apporter un peu de croquant, miam :) Bises.
RépondreSupprimerLorsque j'ai vu cette salade sur le net, je me suis dit pourquoi pas l'essayer. C'est vrai que c'est original et puis j'adore les nectarines. Sincèrement, j'ai beaucoup apprécier cette association.
SupprimerBisous, bonne journée Marlyze
Quelle belle et colorée salade, c'est très original, j'adore !!! bisous
RépondreSupprimerelle est très appétissante ta salade sucrée salée!
RépondreSupprimerJolie recette, bravo !!
RépondreSupprimerJe te souhaite une bonne fin de semaine. Bisous
Je passe mon tour je suis pas fana des pêches mais les amateurs apprécieront c'est sûr ! Bon vendredi bises
RépondreSupprimerComme je dis toujours en cuisine : A chacun ses goûts ;)
SupprimerBisous
Jolie assiette et originale.....l'été est bien là avec ces belles couleurs...
RépondreSupprimerbisous..
Oh, voilà qui est parfait. Pour varier les recettes avec de la roquette. Merci merci beaucoup.
RépondreSupprimerMerci aussi pour la visite...A bientôt
Supprimermmm! ta salade n'est pas mal non plus!!
RépondreSupprimerbonne journée
Oui en effet, nous sommes sur le même thème ;) Merci
SupprimerBonne journée, bises
Comment sublimer une salade! Bravo! J'adore. Bises. Sylvie.
RépondreSupprimerC'est le genre d'assiette qui me parle totalement. Avec un bon morceau de pain c'est topissime. Comme je suis une grosse gourmande j'aurai ajouté quelques dés de feta ; )
RépondreSupprimerC'est pas une mauvaise idée ! En plus, j'aime beaucoup la feta :)
SupprimerBious
j'aime beaucoup la roquette, ton assiette de salade fraîche et légère est très appétissante. Bises bon weekend Isabelle
SupprimerC'est vrai que ta salade est estivale….. colorée, fraîche et gourmande!!!
RépondreSupprimerbisous
Une véritable recette pour l'été et c'est pour cette raison que j'ai décidé de la poster le 21 juin. Bonne journée, bises
SupprimerUne salade qui fête délicieusement l'arrivée de l'été Isabelle!
RépondreSupprimerbises
une recette tout en couleurs! bises
RépondreSupprimerj'adore le salé / sucré ta salade me donne envie
RépondreSupprimerbonne soirée
Une belle salade sucrée-salée !
RépondreSupprimerSuper original, je n'ai jamais goûté de pêches en salade! bisous
RépondreSupprimerSi tu aimes les pêches, je pense que tu devais beaucoup aimer cette salade. Bonne journée, bisous
SupprimerTrès originale et très fraîche ta petite salade. Avec la chaleur qui revient c'est tout à fait indiqué. Big bizzzz
RépondreSupprimerChez moi aussi le beau temps revient, enfin ! Bisous
Supprimerune bien belle salade !
RépondreSupprimerLe sucré salé j'adore !! Les pêches sont déjà sur les étals et elles sont déjà si sucrées. Je tenterai ta recette rapidement !
RépondreSupprimerBonjour Sabrina. Les pêches cette année sont en effet vraiment très bonnes et j'espère que cette recette te plaira autant qu'à moi :) Bises
Supprimerou ! j'adore ce côté sucré salé ! avec une petie burrata ce doit bien frais.
RépondreSupprimerC'est une très bonne idée et puis comme cela, cette salade sera un peu plus rassasiante ;) Bises
SupprimerVoilà une jolie salade, gourmande et originale!
RépondreSupprimerElle est très originale et sans doute délicieuse ta salade!!! Bises
RépondreSupprimerSuperbe assiette !
RépondreSupprimerBonjour Isabdelle. Ta salade est bien présentée. J'adore la saison des nectarines. Bisous
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